FOMO, LA FOBIA A NO ESTAR CONECTADO A LAS REDES

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Si eres de las personas que revisan alguna red social antes de dormir y al despertar, o si haces desplantes porque te quedaste sin señal de wifi u olvidaste tu celular en casa, puedes tener la fobia del nuevo milenio, conocida como fomo, el miedo a no estar conectado a las redes sociales.

 

A decir de los expertos, el mundo virtual ha comenzado a gestar un nuevo miedo: el de no ser partícipe de experiencias gratas para otras personas; es conocido como fomo (por sus siglas en inglés de fear of missing out).

 

Este desasosiego se caracteriza por el deseo obsesivo de navegar por internet para atestiguar las vivencias ajenas y comparar las experiencias y posesiones propias con las de los demás.

 

EN PSIQUES VULNERABLES ESTO PUEDE GENERAR ANSIEDAD, DEPRESIÓN Y TRASTORNOS DEL SUEÑO, ENTRE OTROS SÍNTOMAS, ANOTAN LOS ESPECIALISTAS.

 

Precisan que pese a que esta adicción se atribuye a individuos introvertidos (que buscan en lo virtual formas de interacción no practicadas en escenarios reales), los extrovertidos también las emplean como una manera de ganar reconocimiento y exhibirse.

 

Un aspecto preocupante del fomo es que está ligado con accidentes automovilísticos, sobre todo en adolescentes, quienes en su obsesión por estar conectados manejan y manipulan sus dispositivos móviles a un mismo tiempo.

 

Tan sólo en Estados Unidos este tipo de distracciones provoca cada año más percances fatales entre conductores menores de edad (aproximadamente tres mil) que la ebriedad (dos mil 700).

 

DAÑOS EN LA MATERIA GRIS

Por otro lado, en China se realizaron estudios con dos grupos: uno con usuarios que pasaban de ocho a 13 horas al día frente a una pantalla de ordenador, y otro con sujetos que no demoraban más de 120 minutos. Todos los participantes fueron sometidos a un escáner cerebral y los primeros mostraron daños en la materia gris.

 

Ante la multiplicación de estos casos, Corea del Sur ha denominado al fenómeno “demencia digital” y la ha declarado un problema de salud nacional.

 

Para tratarla, este país —poseedor del mayor número de habitantes con acceso a la web— ha creado 200 centros de rehabilitación y establecido una escuela infantil de desintoxicación.

 

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