Si eres de los que tienden a disfrutar de una copa de vino luego de un día difícilmente ganado, te encuentras a punto de escuchar buenas noticias.
Aunque el vino no es un reemplazo para una dieta saludable, cargado de vitaminas y nutriente que luchan contra las enfermedades, investigaciones han hallado que el vino posee beneficios para el sistema inmunológico.
El vino contiene antioxidantes que suben la presencia del colesterol bueno, conocido como HDL, el cual ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.
Si bien podría no ser la clave secreta para la pérdida de peso, estudios han demostrado que el resveratrol contenido en el vino puede ayudar a prevenir el aumento de peso, pues puede convertir las grasa dañinas en benignas.
Se conoce que el consumo excesivo de alcohol tiende a asociarse con un mayor riesgo de desarrollar osteoporosis. Empero, se han realizado estudios que muestran un aumento de la rotación ósea en mujeres menopáusicas que bebieron una copa de vino por día en promedio.
¿Tomas vino antes de dormir?
