Etiqueta: creatividad

  Tener como hábito hacer caminatas diarias, puede ser uno de los mejores entrenamientos también para tu cerebro, puede aliviar las penas y revertir la depresión, entre muchos otros beneficios que aportan las caminatas de solo 30 minutos al día, según estudios.   Una nueva investigación encontró que caminar dentro o al aire libre al mismo tiempo impulsó la inspiración creativa.    El acto…

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