La sexualidad es un factor importante que no debemos descuidar, y nos aporta diversos beneficios, entre ellos, relajarnos. La disminución o falta de actividad sexual puede generar consecuencias, destacan:
Afectar tu relación
Gran parte del éxito de una pareja se debe a una vida sexual satisfactoria. Si no están activos sexualmente, es hora de que se sienten a conversar porque esto puede repercutir negativamente en la relación.
Susceptibilidad a enfermarse
Posiblemente tu pausa sexual sea la causa de que enfermes. Las personas que tienen relaciones sexuales regularmente, cuentan con más anticuerpos para prevenir un resfriado.
Ansiedad
La tensión que no liberas se acumula y sentirás más ansiedad día con día. Tener relaciones contribuye a que la tensión baje considerablemente, ya que el cerebro libera endorfinas que nos ayudan a sentirnos bien y relajados.
Depresión
La ausencia de sexo logra que hombres y mujeres se sientan sin ánimo, lo cual puede derivar en una depresión.
La sexualidad es un factor importante que no debemos descuidar, y nos aporta diversos beneficios, entre ellos, relajarnos. La disminución o falta de actividad sexual puede generar consecuencias, destacan:
