De Acuerdo con el psicólogo de Londres Satoshi Kanazawa, las personas inteligentes contarìan con más problemas para levantarse por la mañana y retrasar su despertar tanto como sea posible. Todas las mañanas, es lo mismo: el despertador suena y, en lugar de levantarse, definitivamente prefieres disfrutar un poco más de tu cama presionando el botón “Repetir”. …
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¿Brincas mientras duermes?
¿Por qué salto cuando duermo?. Desde leves temblores hasta movimientos similares a brincos, son reacciones muy comunes mientras se duerme, generalmente asociadas con la sensación de caída. De hecho, 70 por ciento de las personas las experimentan. El apelativo científico de este fenómeno es tirón hipnagógico, y es el espasmo muscular involuntario producido cuando se está a punto de quedarse…
Leer másEn pleno verano, ¿te tapas para dormir?
Muchas son las personas que necesitan taparse, aunque el calor sea intenso. El doctor Francisco Javier Puertas, miembro de la junta directiva de la Sociedad Española de Sueño y responsable de la Unidad del Sueño del Hospital de Lieja (Bélgica), explicó que la razón tiene que ver con la temperatura de nuestro cuerpo. Dijo que “cuando nos vamos a dormir, nuestra temperatura cae unas…
Leer más¿Cuántas horas necesitamos dormir según nuestra edad?
El portal es.weforum.org publicó un interesante artículo donde indica, citando a expertos, cuántas horas debe dormir una persona según su edad, algo que muy poca gente sabe. El artículo lleva el nombre de “¿Cuántas horas necesitamos dormir según nuestra edad?”. Aquí te dejamos el texto integro: A veces, los medios de Internet somos un poco como los padres.…
Leer másNueva investigación halla que tomar vino antes de ir a dormir puede adelgazarte
¿Disfrutas el vino? Ahora, si tomas una copa antes de ir a la cama podrás perder peso Si te agrada degustar toda clase de alcohol, los resultados de este estudio te van a encantar. Si desde joven eres alguien que ha experimentado el mundo del alcohol, probando todas las clases para saber cuál disfrutabas más y cual no volverías a…
Leer másDoctora es exhibida por dormir frente a pacientes en clínica del IMSS
Una doctora fue exhibida esta semana en redes sociales por un paciente de la clínica 2 del IMSS, en Saltillo. De acuerdo con Zócalo, las imágenes fueron colgadas en Facebook por un usuario que dijo tener más de dos horas esperando a que alguien atendiera a un familiar. Al darse cuenta de que estaba siendo fotografiada con la cabeza reclinada…
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