Ivette Sosa Luego del fin de semana, el lunes se convierte en un día complicado para todos, desde para levantarse hasta para llegar a tiempo y con entusiasmo a la oficina, al gym o a la escuela. No obstante, el tercer lunes de enero, es decir hoy, nos presenta a la mayoría de mortales más desafíos en cuanto…
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La psicología es una disciplina que se conoce y se practica desde hace siglos, aunque no fue hasta bien entrad el siglo XVIII cuando comenzó a desarrollarse de manera más específica alejándose de otras disciplinas como la filosofía. Todavía hoy mucha gente piensa que la psicología es una práctica solo necesaria para quienes padecen enfermedades mentales y denominan a…
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La falta de organización, problemas económicos, presión escolar, las relaciones interpersonales, el tránsito, enfermedades, inseguridad, imprevistos y hasta el peso corporal constituyen factores estresantes. El estrés -anota Norma de Jesús Yépez, académica de la Facultad de Medicina de la UNAM-, ocasiona problemas de concentración, ansiedad, angustia, desesperación, somnolencia, fatiga crónica, desgano y aumento del consumo de alimentos, sobre todo carbohidratos. Indica que las…
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El portal es.weforum.org publicó un interesante artículo donde sostiene que el éxito depende 80% de nuestra psicología. El texto lleva el nombre de “El éxito depende 80% de nuestra psicología…”. Aquí te dejamos el artículo integro para que los detalles de esta aseveración: Observemos la información que se maneja en las redes sociales, existe una batalla constante por acaparar…
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