¿Cómo prevenir el síndrome del cuello roto?

El síndrome del cuello roto es una dolencia cada vez más común a causa de una mala postura de cuello y cabeza mientras utilizamos nuestros dispositivos móviles. El problema es que llevamos la cabeza hacia abajo para mirar el móvil. Esto hace que en lugar de soportar el peso normal de la cabeza (de 4 a 5 kilos), nuestra columna…

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