Diversas celebridades recurren a cirugías y rígidas dietas para lucir delgadas. Una de las mujeres más sensuales de la farándula, la colombiana Shakira, de 43 años, revela cuál es su secreto para lucir una figura fortalecida, pese a tener dos hijos. La clave, aseguran, es respetar horarios y alimentos para lograr los resultados deseados. Esta fue la dieta…
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¿Qué es lo que te viene a la mente con la palabra «grasa»? Probablemente pienses que no es buena para la salud y la relaciones con comida chatarra, garnachas, etcétera. Pero ¿sabías que la grasa no siempre encaja en ese «prejuicio» de que es mala? De hecho, existen diferentes tipos de grasas, y hay algunas que pueden ser buenas para…
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La forma en que nos alimentamos ya no es sostenible, pero seguimos llevando al planeta al límite, han advertido científicos de todo el mundo. Por ello, la FAO -la agencia de la ONU para poner fin al hambre y prever las crisis alimentarias que puedan venir en el futuro debido al cambio climático-, está volteando a ver alimentos que puedan ayudarnos, por…
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Es posible evitar la aparición de canas mediante el consumo de algunos alimentos y vitaminas. Si bien las canas pueden aparecer a cualquier edad, algunas veces por herencia, lo más común es que surjan durante la edad adulta. Empero, se puede evitar su aparición comiendo determinados alimentos. The National Institute of Health publicó un estudio donde afirma que…
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La proteína no sólo te la da el consumo de carne roja, también existen aminoácidos y propiedades que son únicas en la carne como: el tofu, las semillas y legumbres. …
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Resulta que un hilo de Twitter reveló que un gran número de estadounidenses se comía los tamales con todo y la hoja de maíz. Gracias a una usuaria, cientos de personas descubrieron que no les gustaba comer tamales, porque toda la vida los habían degustado mal. “Siempre creí que los tamales sabían a mierda. No sabía que…
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